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避免空调病 利华教你正确使用制冷设备
日期:2012-7-20 18:14:00    阅读:

品牌空调遵义维修热线:0852-8398111    18985678111

 

      空调是每家夏季必备的家电,家庭和公共场所都会使用空调。盛夏时节,空调的开启时间比较长,有些朋友可能会选择全天使用。使用空调不当的话也会引起一些“空调病”,这类疾病多由室内外温差较大引起。使用空调和风扇中需要注意哪些问题,今天笔者为您简单介绍一下。

避免空调病 编辑教你正确使用制冷设备

避免直吹身体:

风扇应选择能摇头的。如果电扇直接对着头颈部吹,头皮温度下降,反射引起脑血管收缩,脑血流也随之减少,对有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发脑中风。如果风扇对着单侧面部吹,又有引发面瘫的危险性,面瘫虽然病因未明,但目前公认局部受凉是主要诱因之一。因为受凉使营养神经的血管发生痉挛收缩,导致神经缺血缺氧、水肿肿胀、受压变形等。

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空调风向不要直吹人体

风扇直接对着身体吹,还容易伤及筋骨,患上痰湿症。使用风扇时,不妨将其对着墙壁吹,风吹到墙上折返回来,会在室内形成很好的空气流通,把身上的汗或湿度带走,给人一种凉爽的感觉,这样就不易造成冷气对身体的伤害。

夏季设定为26度最合适:

晚上通宵吹空调并不是很好。对于怕寒、身体较为虚弱的人而言,要让晚上睡觉有个舒适的环境,不妨在饭后将空调调到26度,让房间冷却凉爽起来,等睡觉时再将其关掉,或改为吹风扇。若还想开空调,可将其定时开微风或睡眠状态。此外,中午或夜间使用空调,特别是老年人或幼童,宜穿上长袖睡衣和睡裤,盖上薄薄的空调被,防止肺部受凉。

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设定26度及省电又健康

空调的温度一定不能太低,一般而言,成年人呆的空调房最佳温度是25-26℃,体弱者27-28℃,最好与室外温度相差不宜超过8℃。室内室外温度相差悬殊,忽冷忽热,易致头痛头晕,视物昏花,口干舌燥,咳嗽流涕等不适,严重时引发中风。

避免穿堂风

居室南北对流,有穿堂风自然是最舒服的纳凉方式。但专家提醒道,夏季暑热外蒸,人的汗液大泄毛孔开放,特别是当人处于疲劳状态或熟睡时,此时人体体温下降,气血虚弱,如果不注意适当保温,任意让穿堂风长时间吹,邪气常会乘虚而入,引起风热感冒、肩周炎等症。

因此,午休或夜晚就寝时,要避免赤身裸体。即使再疲劳也不要图痛快,单独在露天阳台、建筑物走廊、大树下、江河边、大海边睡大觉,不然都有肩膀疼痛的危险。

喝姜汤预防“空调病”

夏季,如遇到因“空调病”引起的腹部胃痛,内服一些姜汤,能驱散脾胃中的寒气,暖胃养胃;若四肢酸痛,饮用姜汤,可起到散风趋寒、舒筋活血的作用,最大程度上地缓解疼痛;若伤风感冒,有恶寒、头疼、发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状,喝上一碗姜汤,感冒症状会减轻很多。

如果想预防“空调病”,可在上班之前带一些生姜丝,用生姜丝泡水喝,这样就不用担心“空调病”的侵袭了。喜欢喝茶的朋友可再配一些绿茶,这样不仅口味好,对身体也更有益处。

如果想缓解“空调病”,姜汤不可过淡也不宜太浓,一天喝一碗就可起到作用。也可在姜汤中加适量的红糖,因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。

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空调过滤网要常清洁

●写在最后:

使用空调我们往往只在乎空调的制冷能力,但是却忽视家人的健康。平时多多注意空调的正确健康使用,在保护家人健康的同时也能为我们节约不少能源。夏季设定温度时,您不妨设定为26度,简单的调高温度不仅节约了能源,而且对我们的人体也是健康的。空调的清洁问题也是我们要重视的,灰尘增多会导致使用者呼吸道等疾病的发生。

 

品牌空调遵义维修热线:0852-8398111    18985678111


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